¿SABÍAS QUÉ?

-El error más común es suponer en vez de preguntar.

-Una persona morirá más rápido por no dormir que por no comer. El humano puede aguantar solamente diez días sin sueño.

-Al stress se lo conoce como “el asesino silencioso”. Causa enfermedades del corazón, presión arterial, dolor de pecho y muerte prematura.

-La psicología dice: “Perdonar no es olvidar, sólo es dejar ir el dolor”.

-El contacto físico de una persona que te gusta y en la que confías, puede aliviar eficazmente el stress, y reducir la tristeza en un 60%.

-Un estudio reveló que los perros sienten el dolor de las personas, y buscan aliviarlo.

-Enviar un mensaje dando los “Buenos días” aumenta la dopamina al receptor, creando una reacción química que cambia su estado de ánimo.