Salud 7 de abril, 2018

DÍA INTERNACIONAL DE LA SALUD

“Salud es dormir bien”. Neurosueño-

“Soñá tu vida, viví tu sueño”. En el Día Internacional de la Salud, “Neurosueño” nos explica ¿Por qué dormir es bueno para nuestra salud?
 
Tu sueño condiciona tu vida, ya que pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo, por lo tanto es un eslabón importante para tener un buen estado de salud.
 
Lo necesitamos para pensar claramente, reaccionar rápido y mejorar nuestra memoria. 
 
Todas las funciones del sueño son importantes para nuestro organismo, fortaleciendo así el sistema inmunitario y estimulado el rendimiento en tus tareas diarias.
 
Recordá que dormir es importante para mantener una buena salud.
 
“Tené una vida saludable soñando tu vida y viviendo tu sueño”.
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